Mein Angebot

Individuelle Prozesse

Körperorientiertes Coaching

Körperorientiertes coaching zur Stabilisierung des Nervensystems: die Grinbergmethode® und  somatic experiencing® bilden die Grundlage meiner...

Trauma, Bindungstrauma und die Stabilisierung unseres Nervensystems

Wenn wir ein traumatisches Ereignis erlebt haben, kann es passieren, dass wir danach nicht mehr...

Psychologische Beratung und Behandlung

Als Klinische und Gesundheitspsychologin ist es mir besonders wichtig, dass stabilisierende Gespräche, Vertrauensbildung und eine...

Workshops und Gruppenangebote

Ich und Du

Ein Kick-Off Workshop zum Thema „In Beziehung gehen…“ für Singles Der Fokus des Workshops liegt im Identifizieren deiner Ängste und Annahmen gegenüber einem möglichen DU

Mehr lesen
Körperorientierte Interventionen in der Klinisch Psychologischen Beratung und Behandlung

Ziel Die große Entwicklung der Psychologie über das ressourcenorientierten Arbeiten hin zum Embodiment und deren Anwendung im Klinischen und Gesundheitspsychologischen Bereich, bilden die Inhalte des

Mehr lesen
ICH BEI MIR

ICH BEI MIR richtet sich an Menschen, die sich als hochsensibel wahrnehmen.

Mehr lesen

Ihr Anliegen

Warum beginnen Menschen einen Lernprozess? Warum suchen Sie den Zugang über den Körper?
Mit welchen Anliegen können Sie sich an mich wenden?

grinberg-praxis-f052

Die Gründe sind vielfältig und
das Lernen immer neu und sehr individuell:

Manche wollen chronische Schmerzen beenden. Andere Trauer oder Verluste bewältigen.

Wieder andere Panikattacken in den Griff bekommen und ihre Ängste lindern.

Menschen kommen auch, um sich von einem Unfall oder einer Krankheit zu erholen, um sich besser konzentrieren zu können oder mit Nervosität und Auftrittsangst umgehen zu lernen.

Oft hat ein Lernen über die Gedankenwelt und über Einsicht und Verstehen nicht den dauerhaft gewünschten Erfolg gebracht.

Wir verstehen zwar warum wir z.B. immer traurig sind, schnell wütend werden, Angst vor Krankheit oder Verlusten haben oder Schmerzen einfach nicht loswerden können- dennoch schaffen wir es nicht, diese festgefahrenen Muster im Alltag loszuwerden.

Die Ursache liegt dann sehr oft darin, dass wir die Haltungen, die „unseren Problemen“ zugrunde liegen verkörpert haben: Wir nehmen sie unbewusst wieder und immer wieder ein und bemerken dabei nicht, dass Körper, Geist und Psyche eins sind und immer wieder das gleiche Muster abspulen.

Dabei Begleiterin zu sein, sehe ich als meine Aufgabe und Berufung.

Unsere Zusammenarbeit

... basiert auf einem gemeinsamen Lernprozess.

Gemeinsam setzen wir uns ein Behandlungsziel.

Ich unterstütze Sie dabei zu bemerken und zu spüren, wo sich einschränkende Muster in Ihrem Körper zeigen und sich manifestiert haben.

Unsere Sitzungen finden manchmal im Sitzen, Stehen oder auf der Behandlungsliege statt- das hängt davon ab wie und wo sich Symptome im Körper zeigen, aber auch von der Methode, die wir für unsere Zusammenarbeit wählen.

In den Sitzungen und im Alltag lernen Sie auf ihren Körper zu hören, bewusster zu werden und aufmerksamer durch den Tag zu gehen.

Zusätzlich wird der Prozess durch Übungen für Zuhause unterstützt, was die Behandlungen effektiver macht und den Therapieprozess meist verkürzt.

grinberg-praxis-f042

Ihre Stimme

Die Grinberg-Methode hat mir ein großes Potential an Energie erschlossen, auf das ich bislang nicht zugreifen konnte, weil Verspannungen und Ängste mich daran gehindert haben. Im Grinberg-Prozess durfte ich lernen, wie mein Körper mit der Unterstützung von Barbara Fereberger belastende und einschränkende Bewegungs- und Verhaltensmuster erkennt und teilweise sehr alte Muskelverspannungen auflösen kann. Atmen und Entspannung unter den „wissenden“ Händen von Barbara spielen dabei eine wesentliche Rolle. Im Verlauf des mittlerweile mehrjährigen Grinbergprozesses lebe ich mein Berufs- aber auch mein Privatleben neugieriger, kraftvoller und energiegeladener und habe das Gefühl, gerade mit Stresssituationen gelassener umgehen zu können. ich erkenne nicht nur, wie ich mir Stress selbst erzeuge, sondern auch, wie mein Körper sofort mit Anspannung reagiert und habe gelernt, wie ich in der Situation entspannter agieren kann. Die klare und liebevolle Art von Barbara Ferberger führt mich Stück für Stück näher zu meinem vollen Potential und zur schmerzfreien Beweglichkeit auch in herausfordernden Lebenssituationen. Auch in akuten Schmerzsituationen wie einer Bänderdehnung hat die Grinberg-Methode dabei geholfen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Ich bin dankbar für die Unterstützung von Barbara mit der Grinberg-Methode, die mir bei der Bewältigung von vielen herausfordernden Situationen geholfen hat.

Über Mich

Ich liebe die Arbeit mit Menschen und bin froh und dankbar einen Beruf auszuüben, der es mir ermöglicht, immer weiter zu wachsen und zu lernen.

Kontakt

So erreichen sie mich.

Praxisgemeinschaft „Frei – Sein – Lernen durch den Körper“
Bernardgasse 28/4
1070 Wien

Sie erreichen mich unter:
T: 0650 22 75 011
E: praxis@barbarafereberger.at
W: barbarafereberger.at

 

WIENER COUCH 
Zentrum für Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung
Eßlinggasse 18/1b
1010 Wien

T: 0650 22 75 011
E:
b.fereberger@wienercouch.at
W:
www.wienercouch.at